I NOSTRI CORSI
La nostra palestra offre una vasta gamma di corsi che si adattano alle diverse esigenze e obiettivi di ogni individuo. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, troverai sicuramente il corso perfetto per te.
AEROSTEP
Allenamento cardiovascolare con step coreografico, per bruciare calorie e migliorare la resistenza.
STRETCH AND POSTURAL
Esercizi mirati per la flessibilità e la postura, ideali per rilassare corpo e mente.
FUNZIONALE
Allenamento globale per forza, equilibrio e agilità, adatto a ogni livello di preparazione.
FIT BOXE
Combinazione di arti marziali e fitness per scaricare lo stress e tonificare il corpo.
GAG
Sessione mirata per gambe, addominali e glutei, ideale per modellare e rafforzare.
PILATES
Movimenti controllati per migliorare postura, flessibilità e forza del core.
ZUMBA
Lezione di ballo fitness su ritmi latini, per divertirsi e restare in forma.
STRONG NATION
Allenamento ad alta intensità sincronizzato alla musica, per forza e resistenza.
Vieni a provare i nostri corsi
I nostri istruttori altamente qualificati sono pronti a guidarti lungo il tuo percorso di fitness, fornendo supporto e motivazione costanti. Offriamo lezioni coinvolgenti e divertenti, che spaziano dall’allenamento cardiovascolare all’allenamento con pesi, dalla yoga alla danza, e molto altro ancora.